шоколадный пост

Конечно же, я, как ужасная сладкоежка, не могу пройти мимо такого чудесного праздника: сегодня всемирный день ШОКОЛАДА!

1.В шоколаде содержатся такие же полезные вещества, как в красном вине и зеленом чае. Ученые из Национальной Академии Наук в Вашингтоне обнаружили, что они помогают улучшить циркуляцию крови, снизить кровяное давление, а также предоставляют другую пользу организму.

2. Шоколад улучшает настроение, увеличивая содержание в крови гормона серотонина, недостаток которого вызывает депрессии и стрессы, а какао-масло, входящее в его состав, помогает организму синтезировать гормоны удовольствия и счастья, которые обычно вырабатываются во время радостных переживаний.

3. Вещества, входящие в состав какао-бобов препятствуют размножению бактерий и предохраняют зубы от кариеса.

4. Известно, что шоколад обладает возбуждающим действием. Это можно использовать с пользой для себя, если есть его не на ночь, а тогда, когда вы чувствуете недостаток сил и энергии, особенно, при занятиях спортом, ведь магний и калий, содержащиеся в шоколаде, необходимы для нормальной работы мышц.

5. Плитка шоколада может также и омолодить нас. Несколько составных частей и полифенолы являются врагами свободных радикалов, которые приводят к преждевременному старению кожи и раковым заболеванием. Учеными было доказано, что люди, которые часто употребляют шоколад, выглядят моложе.

6. Содержащийся в шоколаде теобромин помогает от кашля лучше, чем кодеин, который используется во всех лекарствах от кашля.

7. Шоколад будет полезен и для мужчин. Исследования ученых университета Калифорнии показало, что горький шоколад с содержанием какао не менее 50 процентов положительно влияет на потенцию.

8. В шоколаде содержится вещество под названием танин, которое известно способностью регулировать работу кишечника и даже способствовать выведению шлаков.

9. По количеству витаминов и микроэлементов хороший шоколад может не уступать таким традиционно полезным продуктам, как яблоко или йогурт.

10. Горький шоколад полезен и для кожи — уменьшает вероятность возникновения морщин и заболевания раком кожи.

Ах, любите ли вы шоколад так, как люблю его я? Если да, то присоединяйтесь к празднованию 😉
Выкладывайте картинки-фотки ваших любимых шоколадностей в камментах, и уж, конечно, съешьте сегодня много-много шоколада, такого полезного и такого вкусного! :)))